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독서캡 등 보라매눈 사용법 문의

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작성자 신남 작성일23-08-27 16:11 조회420회 댓글1건

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안녕하세요, 보래매눈 일주일정도 사용중에
질문이 생겼습니다.

독서캡 사용시 궁금점)
1.30%축소되어 보인다고 하셨는데 저는 오히려 더 크게 보입니다. 이상합니다.
2. 독서캡을 씌우고 최대한 -로 쪼아도 선명하게 보이지 않습니다. 눈이 나빠서일까요?
선명하게 보이지 않는다는 거리는 일반적으로 책을 손에 들고 보는 거리입니다.
3. 그러다보니 독서캡을 쓰면 책을 20cm 거리로 최대한 당겨야 글자가 9~10개 눈에 담기고
그래도 약간 초점이 흐릿합니다.

그냥 독서캡을 빼고 독서하는 것이 나을까요?

일반 훈련할 때 질문)
1. 격자훈련을 매일 한쪽당 30분정도 하고 있습니다.
격자를 전체적으로 봐야하나요, 한 포인트를 집중적으로 보는 것이 좋을까요..?
2.집중해서 보려고 노력하다보니 눈싸움을 하듯 눈에 힘을 줄 때 같은데
제대로 훈련을 하고 있는 것일까요?
눈싸움 하듯 평소보다 눈에 힘이 들어가고 크게 뜨고 눈깜빡임을 멈추게 됩니다.
아니면 평소처럼 눈에 힘을 푼 채로 자연스러운 상태에서 시력운동을 해야하는지 궁금합니다.

지금 제 시력은 첨부한 사진처럼 좌-7.75, 우-7.5로 매우 고도근시입니다..ㅎ
감사합니다ㅎㅎ

댓글목록

아이포커스님의 댓글

아이포커스 작성일

업그레이드된 버젼에서  독서캡은 약 -4디옵터 이하에서만 실물보다 약간 크게 보입니다. 님은  -7상태이니 안보이실 것입니다.  A4인쇄물에 설명되어 있을 것입니다. 독서캡은 무시하세요.  기존 독서캡 기능을 제공된 업그레이드 버젼에서 바로 보면 30프로 작게보이니 독서캡 기능하구요. 보다 강도높게 하시려면 앞에 축소캡을 끼우고 하시면 실물보다 4배 축소된 상을 제공합니다.

2. 처음에는격자 십자선 중심으로 힘주어 축을 조정하시구요. 나중익숙해지면 자연스럽게 보려 시도하십시요.
보라매눈 자체로 도수를 조금 약하게하여 TV나 유튜브 자막읽기등이 도움되실 것입니다.

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